کتاب صوتی روان شناسی کاهش وزن

توضیحات کتاب صوتی

کتاب صوتی روان شناسی کاهش وزن

بیش از نود درصد رژیم های لاغری با شکست مواجه می شوند ویا بعد از مدت کوتاهی به صورت اضافه وزن بیشتر بر می گردند.

رژیم های لاغری فقط به معرفی برنامه غذایی و ورزشی خاص اکتفا می کنند وبرای مشکلات روانی وهیجانی وافکار نا امید کننده ای که در طول رژیم گیری به سراغ انسان می آیند راه حل کاربردی وعملی ارائه نمی دهند.

فرآیند کاهش وزن ورژیم لاغری یک فرآیند پیچیده ودشوار است.چرا که بعد از چند روز ،بدن یعنی همان چیزی که قصد لاغر ساختنش را داریم به عنوان جدی ترین مخالف مقابل ما می ایستد وبا فراخوانی بخش های منفی ذهن وهیجان وحس های بدنی ،به مقاومت علیه رژیم غذایی بر می خیزد .در این مواقع فقط یک مدل روانشناسانه جامع نگر است که می تواند ادامه موفق رژیم لاغری را تنظیم کند.

این کتاب صوتی همان مدل جامع نگر روانشناسی برای مدیریت موانع درونی بازدارنده در فرآیند کاهش وزن است .

اگر قصد کاهش وزن وتناسب اندام را دارید،حتما قبل از شروع رژیم لاغری این کتاب را بشنوید تا جزو ده درصد افراد موفقی باشید که به مدت طولانی رژیم لاغری خود را به شکلی موثر دنبال می کنند ووزن ایده آل خود را برای همیشه ثابت نگه می دارند.

“روان شناسی کاهش وزن“ به همت موسسه موفقیت به چاپ رسیده ونشر دیجیتال موج کتاب با صدای آقایان محمد نظری وسعید مقدم منش وخانم مجبوبه بستانچی ،کتاب را صوتی کرده است . از ویژگی خاص این کتاب صوتی این است که ،هر آنچه در زمینه رژیم لاغری به ذهن انسان خطور می کند ، به صورت سوال وجواب استاد ومبتدی بیان شده است وراهکارهای اساسی بیان می گردد.

با ورود به دنیای فراگیر کتاب صوتی، سایت موج کتاب به عنوان یکی از اصلی‌ ترین ناشران دیجیتال کتاب‌ های صوتی، به شما این امکان را می‌دهد که با گستره‌ ی وسیعی از کتاب‌ های صوتی در اختیارتان، لحظاتی شگفت‌ انگیز و آموزنده را تجربه کنید. با تنوع ژانر ها، نویسندگان برجسته، و ارائه‌ ی اپلیکیشن‌ های قدرتمند برای دستگاه‌ های همراه، موج کتاب به شما این امکان را می‌دهد که به راحتی به دنیایی پر از داستان‌ های جذاب و دانش بی‌ پایان دسترسی پیدا کنید. از این پس، با مراجعه به سایت موج کتاب، خود را به یک سفر هیجان‌ انگیز در دنیای کتاب صوتی بسپارید و لذت ببرید.

میتوانید کتاب صوتی مورد نظر را از طریق لینک های زیر تهیه فرمایید.

کتابراه

اینجا کلیک کنید


فیدیبو

اینجا کلیک کنید


نوار

اینجا کلیک کنید


تاقچه

اینجا کلیک کنید